湘南煮婦在廚房

標籤: 馬鈴薯

• 【食譜】營養滿點「馬鈴薯火腿蛋沙拉」

  

  這道菜，放涼也好吃，不加熱便當也可以。吃不完，早餐夾三明治也ok，或是沾蛋汁，滾麵包屑，炸成可樂餅也可以。孩子…

  we.heyheyho

  2019 年 10 月 12 日

  家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜, 涼拌。小菜。醃漬物

  馬鈴薯, 馬鈴薯泥, 沙拉

• Magimix練習題-4 焦脆馬鈴薯煎餅

  2019.2.10 （刨絲）早餐的煎馬鈴薯餅，馬鈴薯絲一樣用 #magimix 處理，食物投入口夠大就是好用，…

  we.heyheyho

  2019 年 04 月 24 日

  Magimix 食物處理機

  馬鈴薯, 馬鈴薯絲, magimix-切片刨絲

• 《飯桌日常》閱讀試作，p54 超簡單「馬鈴薯炒蒟蒻絲」

  接受出版社邀請的新食譜書試做，終於收到書了。在日本頗有名氣的「野崎洋光」新書「飯桌日常」裡介紹不少料理撇步，超…

  we.heyheyho

  2018 年 07 月 16 日

  閱讀試做, 團購與試做, 家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜

  蒟蒻, 飯桌日常, 馬鈴薯

• [常備]馬鈴薯買太多也不怕吃不完，蒸煮馬鈴薯三吃

  每次買了馬鈴薯就很焦急，一下子吃不完又很懊惱（浪費錢和食材）。吃不完的新鮮馬鈴薯，沒有好好存放的話，大概兩三天…

  we.heyheyho

  2017 年 07 月 02 日

  喝湯, 小碟配菜, 常備菜

  馬鈴薯, 馬鈴薯泥, 小菜, 沙拉, 洋蔥醬

• [喝湯]日式作法，法式燉湯

  冬天最適合來一碗溫暖的湯，加了昆布和冬天的蘿蔔，慢燉細熬的湯頭非常清甜，營養十足。 食材： 400g 豬里肌或…

  we.heyheyho

  2017 年 01 月 24 日

  雞蛋肉類蛋白質主食, 喝湯, 家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜

  燉湯, 紅蘿蔔, 蘿蔔, 馬鈴薯, 豬肉, 鹽麴, 洋蔥