湘南煮婦在廚房

標籤: 紅蘿蔔

• [日式小菜涼拌菜] 芝麻醬拌敏豆

  

  材料： – 1包 敏豆– 2/3 小匙 昆布醬油– 少許 糖– 1 大匙 黑（白）芝麻粒 昆布醬油量少一些，省…

  we.heyheyho

  2020 年 06 月 22 日

  家常常備食譜, 小碟配菜, 涼拌。小菜。醃漬物, 便當菜

  紅蘿蔔, 芝麻, 敏豆

• Magimix練習題-8 冷壓胡蘿蔔柑橘汁

  2019.3.8 （冷壓搾汁）magimix的冷壓蔬果原汁配件，可以輕易將各式蔬果裡的原汁萃取出來。這天試了榨…

  we.heyheyho

  2019 年 04 月 24 日

  Magimix 食物處理機

  紅蘿蔔, magimix-冷壓搾汁, 果汁, 柑橘

• [食譜] 夏日簡單一鍋煮「雞腿野菇紅蘿蔔炊飯」

  炎熱的夏天，待在熱上加熱的廚房總是讓人很不耐，「雞腿野菇紅蘿蔔炊飯」，一鍋煮有飯有肉有蔬菜，簡單再配上兩樣小菜…

  we.heyheyho

  2018 年 06 月 03 日

  麵食米食, 家常常備食譜

  炊飯, 牛蒡, 紅蘿蔔, 菇, 雞腿

• [幼稚園午餐] 胡蘿蔔黑芝麻蛋捲便當

  五歲中班兒，今日幼稚園不加熱冷便當 便當菜色： 澱粉 ⎔ 無農藥新米紫蘇梅小飯糰 主菜 ⎔ 紅蘿蔔黑芝麻蛋捲 …

  we.heyheyho

  2018 年 01 月 18 日

  日常餐桌紀錄, 日式幼兒便當

  紅蘿蔔, 蛋捲便當, 雞蛋, 黑芝麻

• [食譜] 學會這道日式小菜 : 芝麻豆腐醬拌蔬菜，即可輕易變換多種不同菜色

  這道菜在日本飯店早餐蠻容易吃到，自己做其實也很容易。但巴醬說，連日本人都很少做了，因為大家都覺得麻煩。但其實一…

  we.heyheyho

  2017 年 10 月 14 日

  家常常備食譜, 小碟配菜, 涼拌。小菜。醃漬物, 便當菜

  牛蒡, 秋葵, 紅蘿蔔, 芝麻, 菠菜, 蒟蒻, 蓮藕, 青豆, 香菇, 豆腐, 鹿尾菜, 南瓜, 味增, 小松菜, 敏豆, 春菊, 柳松菇, 柿子, 水菜

• [常備菜] 義式蕃茄肉醬，波隆那肉醬

  

  加了大量洋蔥和紅蘿蔔熬煮的番茄肉醬，不只增加營養，洋蔥與紅蘿蔔的甜，讓肉醬吃起來更有滋味。少許的培根或小香腸添…

  we.heyheyho

  2017 年 09 月 19 日

  雞蛋肉類蛋白質主食, 家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜

  牛肉, 番茄醬, 紅蘿蔔, 豬肉, 洋蔥

• [常備菜] 小朋友也可以吃上一大口的生紅蘿蔔絲，「堅果拌淺漬紅蘿蔔」

  講到紅蘿蔔切絲生吃應該很多人搖頭，其實只要處理好的話，就不會有紅蘿蔔的腥味。淺漬入味料理出來的紅蘿蔔絲，小朋友…

  we.heyheyho

  2017 年 09 月 15 日

  家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜, 涼拌。小菜。醃漬物, 便當菜

  紅蘿蔔, 淺漬料理

• [喝湯]日式作法，法式燉湯

  冬天最適合來一碗溫暖的湯，加了昆布和冬天的蘿蔔，慢燉細熬的湯頭非常清甜，營養十足。 食材： 400g 豬里肌或…

  we.heyheyho

  2017 年 01 月 24 日

  雞蛋肉類蛋白質主食, 喝湯, 家常常備食譜, 小碟配菜, 常備菜

  燉湯, 紅蘿蔔, 蘿蔔, 馬鈴薯, 豬肉, 鹽麴, 洋蔥

• [常備菜] 金平牛蒡（牛蒡炒紅蘿蔔絲）

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  we.heyheyho

  2016 年 12 月 19 日

  小碟配菜, 常備菜, 涼拌。小菜。醃漬物, 便當菜

  牛蒡, 紅蘿蔔